LE

flow

by night

A VOS MARQUES, PRETS, NAGEZ !

le flow by night

Samedi 4 octobre 2025

La natation nocturne offre une expérience extraordinaire, bouleversant les repères habituels de chaque nageur. À mesure que la lumière décline, vos yeux s’adapteront à l’éclairage naturel de la lune, révélant un fleuve sous un nouveau jour. Prenez un moment pour vous arrêter, même une minute ou deux, et savourez cet instant magique où le silence règne, sans même le bruit de l’eau…

est-ce que je peux utiliser des palmes ?

Le Flow By Night est une épreuve d’eau libre, seule la combinaison néoprène est autorisée. Interdiction de nager avec des palmes, plaquettes, tuba ou pull buoy.

a quoi sert mon binome sur les berges ?

Son rôle est de garder le nageur en visuel du départ jusqu’à l’arrivée et prévenir l’organisation en cas de défaillance ou problème divers. Il est le support logistique du nageur lui portant ses affaires sur la ligne d’arrivée (serviette etc…)

le flow des gabarriers

samedi 13 juin 2026

Dédié à un public de nageurs confirmés qui souhaitent se lancer dans une aventure unique de nage en eau libre.

le petit gabarrier

Ouverture inscriptions 1er novembre 2025

Découvrez le parcours de nage en eau libre de 1 km au cœur de Cognac. Accessible de 12 à 99 ans, c’est l’occasion parfaite d’explorer la natation en plein air. Profitez de 500 mètres de descente puis 500 mètres de remontée. Une expérience de nage inoubliable !

l'apprenti gabarrier

Ouverture inscriptions 1er novembre 2025

Découvrez l’épreuve de nage en eau libre de 16 km pour nageurs solos confirmés. Lancez-vous sur une distance exceptionnelle et profitez du soutien des spectateurs tout au long des anciens chemins de halage depuis Jarnac. Une aventure aquatique inoubliable !

le defi du flow

Ouverture inscriptions 1er novembre 2025

Découvrez l’épreuve de nage en eau libre de 3 km, idéale pour tous les niveaux, y compris les débutants. Relevez un défi personnel dans un cadre unique avec 1500 mètres de descente et 1500 mètres de remontée. Une expérience qui vous donnera envie de recommencer !

relevez le challenge

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